Lauftreff München
Joggen und Laufen hält bekanntlich fit. Immer mehr Menschen drehen täglich oder zumindest wöchentlich ihre Lauf- oder Joggingrunde. Mehr Spaß macht es, wenn man sich zu diesem Zweck mit Gleichgesinnten trifft. Dies ermöglichen Lauftreffs, die es mittlerweile in vielen deutschen Städten gibt. Dabei handelt es sich meistens nicht um Sportvereine, sondern um private Initiativen, die für alle Lauffans offen stehen. Mit ihren Parks und Isarauen lädt München geradezu zum Laufen und Joggen ein. Dementsprechend reichhaltig und vielfältig ist das Angebot an Lauftreff München. Unter den vielen verschiedenen Angeboten, sollte man sich jenen Lauftreff München aussuchen, der am besten auf die eigenen Bedürfnisse und die eigene Leistungsfähigkeit abgestimmt ist. So werden ganz unterschiedliche Laufstrecken genutzt, aber vor allem unterscheiden sich die Leistungsansprüche. Während einige Lauftreffs sich eher an Gelegenheits- und Freizeitläufer wenden, trainieren andere für Langstrecken oder gar für den Marathon. Wieder andere Lauftreffs befassen sich mit Jogging oder Walking. Welchem Lauftreff München man sich anschließen möchte, sollte man auf der Grundlage einer realistischen Einschätzung des eignen Alters und der eigenen Leistungsfähigkeit entscheiden. Das gute an Lauftreff München ist, dass man sich zu nichts verpflichtet und spontan zu den Treffpunkten kommen kann, um zu testen, ob einem die jeweilige Laufstrecke bzw. Laufgruppe liegt.
Achilles Track Club
Die Leitvorstellung des Achilles Track Club ist es, Menschen mit und ohne Körperbehinderung beim Laufen zusammen zu führen. Regelmäßige gemeinsame Läufe sollen die persönliche Leistungsfähigkeit steigern und das Selbstwertgefühl fördern. Dabei werden Barrieren zwischen Behinderten und Nichtbehinderten abgebaut. Gemeinsam kann in Rahmen des Lauftreffs auch für Leichtathletikveranstaltungen trainiert werden. Das Angebot richtet sich an gelegentliche wie aktive Läufer mit und ohne Körperbehinderung. Der Lauftreff München findet einmal wöchentlich im Nymphenburger Park statt.
Marathon Training
Die Marathon Trainingsgruppe richtet sich an Profis und ambitionierte Läufer. Gelaufen werden Streckenlängen zwischen 15 und 21 Kilometer entlang der Isar. Als Treffpunkt dient der Eingang des neuen Tierparks. Der Lauftreff München findet die ganze Woche über täglich statt. Die Läufe werden bei eine Trainings Pace zwischen 4:00 und 4:30 Minuten durchgeführt, daher sollten interessierte Läufer eine Marathonzeit unter drei Stunden laufen können. Das Trainingsziel ist die Vorbereitung auf die Teilnahme an Marathons. Marathoninteressierte sind herzlich zum Lauftreff eingeladen.
Fun Runner
Die Laufgruppe Fun Runner richtet sich an junge Menschen, die gerne Laufen, um Stress abzubauen oder gerne für Lang- und Mittelstreckenläufe trainieren möchten. Die Läufe finden am Isarufer statt. Treffpunkt ist die Straße „Über der Klause“ in Harlaching. Gelaufen wird jedes Mal 60 Minuten. Wer möchte, kann zwanglos längere Läufe unternehmen. Im Rahmen der Fun Runner Gruppe kann man unter anderem für den Stadtlauf trainieren.
Hy,
Gibt es eine Webpräsens zu Fun Runner ?